Día Mundial de la Ancianidad.

Hoy, 21 de junio, se celebra mundialmente el Día de la Ancianidad. Inevitablemente, en este día, pensamos en todos los abuelos, quienes nos han cuidado y dado su amor incondicional. Es un día para homenajear con respeto y cariño, a todos los ancianos, quienes nos han brindado toda su experiencia y sabiduría.

En la sociedad en la que vivimos cada vez hay una creciente longevidad de los habitantes, por lo que poco a poco la sociedad está envejeciendo más. Para lograr un envejecimiento activo y mejorar la salud y calidad de vida, se deben desarrollar unos hábitos saludables manteniendo una rutina diaria de actividades físicas, sociales y mentales que fomenten la autoestima e independencia.

Los adultos mayores atraviesan tiempos difíciles, dada la pandemia y la cuarentena, ya que son población de riesgo. Es imprescindible que los acompañemos, nos mantengamos en contacto, y les hagamos saber que estamos bien. Estar en confinamiento en casa no es sinónimo de no hacer nada, de hecho, hay muchas actividades que se pueden realizar para aprovechar el tiempo. Les recomendamos algunas:

Publicaciones anteriores.

Día Nacional de la Seguridad Vial.
Día Mundial del Medio Ambiente..
Día Internacional de la Fertilidad.